Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2023
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 35,20g | Eiwit: 76,28g | Kolhy: 144,32g.
Ontbijt: Rocky Mountain Маршмеллоу, Магнит Банан, Ебатон Арахисовая Паста Хрустящая, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Апельсин, Кофе, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Колбаса Балыковая. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Diner: Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Andere: Станция Молочная Кефир 1%, Финики. meer...
|
|
1672 kcal
|
Activiteit:
дорожка (ходьба в гору) - 1 uur en 5 minuten, Apple Health - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seray.mishka's Gewicht Geschiedenis
|