Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2023
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 52,12g | Eiwit: 102,06g | Kolhy: 110,07g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Пп хачапупи. Lunch: Зеленый Чай, Экомилк Сыр Творожный, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Лечо, Куриная Печень. Diner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Индолина Желудок Индейки. Snacks/Andere: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Yan Компот из Абрикосов, Андреевский Кондитерский Дом Меренга. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paninakaty-1987's Gewicht Geschiedenis
|