Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2410 kcal
|
Vet: 92,95g | Eiwit: 116,92g | Kolhy: 265,95g.
Ontbijt: Сармич Сыр Тильзитер 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ярче Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ярче Молоко 2,5%. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной. Diner: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Ярче Молоко 2,5%, Protein Rex Brownie Banana. Snacks/Andere: Окинский Яйцо Куриное, Ярче Масло Сливочное 82,5%, Гарнец Рисовая Мука, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Умалат Сыр Сулугуни, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Кириешки Сухарики, Капуста Белокочанная. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisova9891's Gewicht Geschiedenis
|