Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2015
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2387 kcal
|
Vet: 120,09g | Eiwit: 81,19g | Kolhy: 243,77g.
Ontbijt: Rührei, REWE Bäcker Brötchen , Breakfast Coffee. Diner: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Espresso, Zucker, Rocher Rocher, Knorr Zigeuner Sauce, Pommes Frites, Paniertes Schnitzel. meer...
|
|
2909 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indiana12's Gewicht Geschiedenis
|