Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2023
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 53,60g | Eiwit: 41,29g | Kolhy: 101,99g.
Ontbijt: Nescafé Café au Lait Sucré. Lunch: Delisse Creme Dessert Vanille, Dia Oignons Frits, Olives Vertes, Maïs, Salade Verte, Tomates, Concombre (avec Peau), Oeuf Mimosa. Diner: Corned-Beef, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Andere: Nescafé Café au Lait Sucré. meer...
|
|
1964 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vetty56's Gewicht Geschiedenis
|