Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2023
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 112,97g | Eiwit: 75,33g | Kolhy: 186,05g.
Ontbijt: Оладьи на Кефире, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Морковная Запеканка, Омлет с Молоком. Lunch: Сметана 15%, ВкусВилл Драники Картофельные. Diner: Зеленый Чай, Pizza Mia Голень Цыпленка Фри, Pizza Mia Чикен Ролл. Snacks/Andere: Блины на Кефире, Чай с Молоком, Good Food Чернослив без Косточки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgeniryzhkova's Gewicht Geschiedenis
|