Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2023
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2475 kcal
|
Vet: 156,00g | Eiwit: 73,91g | Kolhy: 117,04g.
Ontbijt: Cuisine Royale Рулет Бисквитный Сливочный Сыр Маскарпоне, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Diner: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Mr. Craft Напиток Пивной со Вкусом Персика и Манго, Mr. Craft Напиток Пивной со Вкусом Голубики, Фейхоа и Базилика. Snacks/Andere: SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Если хотите значительно похудеть то пишите мне в телеграмме @fitdiet1977 я скину отзывы и результаты клиенток которые за 3 недели уже сбросили 7-8 см в талии, при этом быть сытыми, при моих установок и правельно сбалансированных приемах пищи.
10 mrt 23 door lid: Диктатор-Диетолог
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HerbaFresca's Gewicht Geschiedenis
|