Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 40,49g | Eiwit: 39,08g | Kolhy: 196,34g.
Ontbijt: Cocoon Leche de Coco, Pan Integral Semillas Andinas, Queso Clásico Light, Mermelada de Ciruela, Dried Chia Seeds. Lunch: Bon Mar Atún desmenuzado al natural, Pear, Hellmann's Mayonesa Light, Noble Arroz Integral . Diner: Cinnamon , Ledesma Azúcar, Apples (Without Skin) , Pear, La Serenísima Manteca, Pureza Harina Integral Molienda Fina. Snacks/Andere: Milka Bombón Oreo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liz.idb's Gewicht Geschiedenis
|