Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
773 kcal
|
Vet: 31,09g | Eiwit: 36,94g | Kolhy: 90,07g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Yumurta Omleti, Migros Ezine Peyniri, Nane. Lunch: Kısır, Piyaz, Fırında Patates, Fırında Köfte. Snacks/Andere: Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
e_zgi's Gewicht Geschiedenis
|