Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2337 kcal
|
Vet: 110,44g | Eiwit: 123,65g | Kolhy: 200,96g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Bio Goji Beeren Getrocknet, Trader Joe's Nuss-Variation, Alnatura Weizenkleie, REWE Bio Zitronensaft, Zespri Kiwi Green , Elstar, REWE Birne Conference, Wassermelone. Lunch: Kaffee mit Milch, Trader Joe's Nuss-Variation, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Harter Parmesan, Aldi Bio Gemüsebrühe, Baresa Passierte Tomaten, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Chiabrötchen, Lidl Gurke, Zero Noodles Zero Noodles, Kirschmarmelade, REWE Bio Maiswaffeln. Diner: MSC Rotbarschfilet, Green Goddess Salat. Snacks/Andere: Mucci Less & Tasty Cookie Dough, Espresso, Freeway Cola Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|