Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 55,29g | Eiwit: 89,60g | Kolhy: 100,48g.
Ontbijt: ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Вареное Яйцо, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Клубника, Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Самсон Шницель Свиной в Нарезке. Diner: Соевый Соус, Важная Рыба Острый Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. Snacks/Andere: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). meer...
|
|
1651 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yul_iul's Gewicht Geschiedenis
|