Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
|
113,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 45,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2033 kcal
|
Vet: 63,69g | Eiwit: 62,67g | Kolhy: 307,51g.
Ontbijt: Coffee with Skim Milk, Blackberries , Banana, 2% Fat Milk, Arrowhead Mills Organic Oat Bran Flakes Cereal. Lunch: La Terra Fina Roasted Mushroom Quiche, Arugula Lettuce, Margherita Pizza. Diner: RA Sushi Shrimp Tempura Roll, IMEI Scallion Pancake. Snacks/Andere: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips (42.5g), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Dark Chocolate, Peanut & Almond Mini. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marymhf's Gewicht Geschiedenis
|