Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2015
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
560 kcal
|
Vet: 25,14g | Eiwit: 17,92g | Kolhy: 68,54g.
Ontbijt: Itambé Requeijão Light, Aymoré Biscoito Água e Sal, Dolce Gusto Espresso Intenso. Lunch: Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Sal Marinho, Rúcula, Alface, Limão, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Andere: Itambé Requeijão Light, Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lu Breginski's Gewicht Geschiedenis
|