Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 86,56g | Eiwit: 114,71g | Kolhy: 151,03g.
Ontbijt: Ленивая ачма. Lunch: Победа Шоколад, Гречка Отварная, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Zero Соус Цезарь Zero, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Кальмар Отварной. Snacks/Andere: Delicados Начос Оригинальные, Chaka Арахис со Вкусом Бекона и Чеснока, Чистое Море Перуанский Кальмар Полоски по-Шанхайски, Мёд, Приготовленная Тыква, Naturade Total Soy Chocolate, Молоково Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aaland's Gewicht Geschiedenis
|