Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2023
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1912 kcal
|
Vet: 53,77g | Eiwit: 147,90g | Kolhy: 203,43g.
Ontbijt: Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло, Мистраль Киноа Вареная, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Селяночка Мука, Домик в деревне Молоко 1,5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Замороженная Вишня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Яйцо, Яичный Белок, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Магнит Креветки Королевские, Макфа Ракушки, Ноль Грамм Соус Шаурма, Borealis Кальмар Командорский. Snacks/Andere: Яичный Белок, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jullandrus's Gewicht Geschiedenis
|