|
Сьогодні так😌а в понеділок було 54,1😰
Нажерла за минулий тиждень💩з тим РХП ціле життя мучусь(
Вже така кльова була😞і знов бумерангом кидануло в «пухле» тіло🤣з моїм зростом кожних зайвих 100г видно, обідно, але нічого не поробиш, вчусь з тим жити всі свої майже 28 років)
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 35,97g | Eiwit: 145,60g | Kolhy: 91,13g.
Ontbijt: Now Foods Омега 3, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Stevia Сироп Карамельний, Stevia Шоколадный Сироп, Magnetic Какао, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Certossa Bio Organic Gallette Di Riso, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное. Diner: Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Капуста Белокочанная, Яичный Белок, Куриное Филе Жареное без Масла, Квашеная Капуста, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. Snacks/Andere: Solosvit Сироп, Delikate Tearog Krajanka, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Розумію вас, такого ж росту і дуже відчувається коли прибавляєш або ж легкість🥴 в суботу була 54,9, а зараз 55,5 і так постійно скаче, але це норма і не варто хвилюватися, все буде☺️
08 mrt 23 door lid: iamdanaaa
|
Напишите мне если надоело мучаться в телеграмме @fitdiet1977 скину Вам результаты своих клиентов после 3 недель моих установок, они кстате тоже с фатсикрет
08 mrt 23 door lid: Диктатор-Диетолог
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gauerjul's Gewicht Geschiedenis
|