Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2023
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 40,91g | Eiwit: 47,60g | Kolhy: 125,46g.
Ontbijt: Freshly Squeezed Grapefruit Juice, Douceur du Verger Fruits Rouges Surgelés , Simplement Bon et Bio Flocons D’Avoine , Plain Yogurt, Dried Sunflower Seed Kernels . Lunch: Cherry Tomatoes, Cooked Pumpkin, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Picard Filet de Dorade-Sébaste, Picard Risotto au Parmigiano Reggiano. Diner: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Multigrain Bread, Blini Tarama, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Bertolli Pesto Calabrese. meer...
|
|
2005 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zaragasp's Gewicht Geschiedenis
|