Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2023
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2155 kcal
|
Vet: 77,44g | Eiwit: 107,15g | Kolhy: 147,11g.
Ontbijt: Белая Дача Салатный Микс, Яйцо (Целое), Ржаной Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меренговый Рулет. Diner: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Шашлык из Баранины, Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе , Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Деревенька Водка, Vici Сельдь Слабосоленая, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Лук, Rich Апельсиновый Сок . meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|