Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2023
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2421 kcal
|
Vet: 102,29g | Eiwit: 99,44g | Kolhy: 269,17g.
Ontbijt: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Яичный Белок, Sveza Сыр Творожный для Салата, Сыр Голландский, Урожай Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Молочный Мир Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Киви, Коровка из Кореновки Творог 2%, Ашан Кокосовая Стружка, Добрыня Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Diner: Кинто Соус Ткемали Классический, Урожай Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Лук, Болгарский Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Белокочанная, SPAR Котлеты Куриные с Сыром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Махеевъ Горчица, Соевый Соус. Snacks/Andere: Апельсин, Останкино Салями Финская , Сыр Голландский, Sveza Сыр Творожный для Салата, Махеевъ Горчица, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Урожай Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Простоквашино Сметана 15%, Мария Печенье, Просто Повидло Яблочное, Кубанские Хлебцы Хлебцы Овсяные, Добрыня Кефир 1%, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Авида Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vaalllll's Gewicht Geschiedenis
|