Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 51 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 50,25g | Eiwit: 99,07g | Kolhy: 235,89g.
Lunch: Costco 韓國鹽烤海苔, Myprotein 高蛋白夾心餅乾, 全聯 香蕉, 滷蛋, 雞腿便當, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Diner: 巨峰葡萄, 香蕉, 八方雲集 蘿蔔排骨湯, Johnny bro 韓式泡菜豬小里肌(S), 炒高麗菜, 清炒刀豆. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
饞嘴小尼's Gewicht Geschiedenis
|