Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2023
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 68,30g | Eiwit: 94,40g | Kolhy: 106,71g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мёд, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Naturade Total Soy Chocolate. Diner: Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Запеченные или Жареные Креветки, Пятерочка Помидоры, Авокадо Авокадо. Snacks/Andere: Ленивая ачма, Яблонька Пирожное Муссовое Яблоко. meer...
|
|
2975 kcal
|
Activiteit:
Squats - 5 minuten, Apple Health - 23 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aaland's Gewicht Geschiedenis
|