Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2023
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3152 kcal
|
Vet: 169,26g | Eiwit: 168,97g | Kolhy: 232,12g.
Ontbijt: Ferrero Fiesta, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Esselunga Soppressata di Calabria, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Mais Dolce, Conad Fagioli e Tonno . Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Insalata di Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto. Snacks/Andere: Kinder Choco Fresh, Altromercato Cioccolato al Latte Caramello e Sale, Self Omninutrition Whey LF Protein Lactose Free Biscotto Cookie, Monster Punch, Ferrero Pocket Coffee. meer...
|
|
2601 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|