Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2023
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 71,33g | Eiwit: 180,88g | Kolhy: 158,87g.
Ontbijt: Koskikylän Kasvis-Kaalikääryle, Deluxe Walnut Oil, Pirkka Peanut Butter, Fazer Ruis Real, Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka, Soignon Vuohenjuusto Hunaja, Keitetty Kananmuna, Chiquita Banaani. Lunch: Pirkka Peanut Butter, Milbona High Protein Pudding Caramel, Chiquita Banaani. Diner: Lohi, X-Tra Avokado, Sacla Pesto Alla Genovese, Rainbow Oliiviöljy, Top Choice Poultry Kanan Rintafilee, Barilla Tagliatelle Con Spinaci. Snacks/Andere: X-Tra Avokado, Top Choice Poultry Kanan Rintafilee. meer...
|
|
2005 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 42 minuten, Apple Health - 23 uren en 18 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliceButch's Gewicht Geschiedenis
|