Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2023
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 50 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 58,20g | Eiwit: 83,83g | Kolhy: 177,87g.
Lunch: Telur, Ikan Tongkol Goreng, Mentimun (Kupas), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Tempe, Ubi Ungu Rebus, Wortel, Kubis. Snacks/Andere: My Roti Roti Isi Coklat, Alpukat, Madu, Kayu Manis, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kekeaol's Gewicht Geschiedenis
|