Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2023
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 46,40g | Eiwit: 52,94g | Kolhy: 161,50g.
Ontbijt: Telur Rebus, Sumber Selera Bakso Serba Guna, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Ubi Bakar Cilembu. Lunch: Tempe Goreng Tepung, Tempe Orek, Nasi Putih. Diner: Gulai Pakis, Ayam Kecap, Nasi Putih, Pepaya. Snacks/Andere: Indomaret Sumpia Udang, Lawson Tahu Isi Goreng, Brownies, Inafood Marie Susu Biskuit, Nescafe Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asofhia's Gewicht Geschiedenis
|