Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2015
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2025 kcal
|
Vet: 53,28g | Eiwit: 243,03g | Kolhy: 138,44g.
Ontbijt: Jajko na Twardo, Jajko na Twardo, Łowickie WPC 80%, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Jajko, Amerigo Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Melvit Otręby Żytnie Prażone. Diner: Łowickie WPC 80%, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Tutti Serek Owoce Leśne 0%, Pastani Makaron Pełnoziarnisty, Lidl Pierś z Kurczaka. Snacks/Andere: Łowickie WPC 80%, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Banan, Melvit Otręby Owsiane. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zyzzbro6's Gewicht Geschiedenis
|