Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
|
61,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 64,58g | Eiwit: 73,21g | Kolhy: 184,79g.
Ontbijt: Coffee, Strawberries, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, IHOP Fried Eggs. Lunch: Great Value Tart Cherry Juice, Ajishima Foods Wasabi Fumi Furikake Rice Seasoning, Sprouts, Calavo Avocado, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Boiled Egg. Diner: Great Value Tart Cherry Juice, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, GrapeOla Grape Seed Oil, Mixed Salad Greens, Spaghetti (with Added Salt, Cooked) , Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Vital Proteins Collagen Peptides, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Coffee with Cream and Sugar, Kiwi Fruit, Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shaupang's Gewicht Geschiedenis
|