Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
|
46,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 46,09g | Eiwit: 65,17g | Kolhy: 156,22g.
Ontbijt: Домик в деревне Сливки 10%, Лента Банан, Кофе, Редис, Лента Киви, Огурец (с Кожурой), Boombar Сгущёнка, Петрушка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, + З Высокобелковый рулет. Lunch: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, ВкусВилл Матча, Лента Банан, Магнит Лимон, Кинза, Умалат Сыр Кавказский, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, + О Щи из квашеной капусты. Diner: Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Петрушка, Редис, + У Пряная цветная капуста с вешенками. meer...
|
|
1172 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariia.blinova's Gewicht Geschiedenis
|