Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
594 kcal
|
Vet: 19,11g | Eiwit: 33,63g | Kolhy: 69,41g.
Ontbijt: Café. Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca, Seara Mortadela de Frango, Ovo Frito. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
samea.sampaio's Gewicht Geschiedenis
|