Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 55,69g | Eiwit: 77,31g | Kolhy: 156,34g.
Ontbijt: Graines de Courge, Carrefour Amandes , Les Croisés Fromage à Tartiner Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf. Lunch: Kiwi, Marque Repère Banane, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Vinaigrette, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Cuisse de Poulet, Monoprix Mâche. Diner: Auchan Colin d'Alaska, Vin Chardonnay, Conserves de Confiture, Carottes, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Choux Blanc. Snacks/Andere: Marque Repère Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Païsha's Gewicht Geschiedenis
|