Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2806 kcal
|
Vet: 167,31g | Eiwit: 129,07g | Kolhy: 190,99g.
Ontbijt: Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Простоквашино Сливки 10%, Каравай Батончик Эстонский, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сыр Маасдам, Брестский Мясокомбинат Колбаса Молочная . Lunch: Юбилейное Печенье со Светлой Глазурью, Простоквашино Сливки 10%, Сыр Маасдам, Каравай Батончик Эстонский, Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Шампиньоны, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Мартин Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Diner: Куриное Филе. meer...
|
|
1645 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marina 1985@'s Gewicht Geschiedenis
|