Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2072 kcal
|
Vet: 96,65g | Eiwit: 167,37g | Kolhy: 138,54g.
Ontbijt: Куриная Грудка, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сахар, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Морская Капуста, Гречка Вареная, Куриная Грудка. Diner: Морская Капуста, Куриная Грудка, Гречка Вареная. Snacks/Andere: Сахар, Творог 9%, Сметана 20%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
digor4662's Gewicht Geschiedenis
|