|
horay
|
40,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 30,15g | Eiwit: 55,64g | Kolhy: 163,19g.
Ontbijt: Deglet Noor Dates , Greenfields Low Fat Milk, Tangerines (Mandarin Oranges), Frisian Flag Susu Low Fat, Safiya Chia Seed, Quaker Rolled Oats. Lunch: Pepes Tahu, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Tahu Kukus, Uleg Sambal Pedas, SuperIndo Nasi Merah, Oseng Daun Singkong Tongkol 5 Mar 23, Tumis Caisim Jamur Sawi 5 Mar 23. Snacks/Andere: Tangerines (Mandarin Oranges) , Roasted Almonds. meer...
|
|
1720 kcal
|
Activiteit:
cardio - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiXue_'s Gewicht Geschiedenis
|