Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 28,94g | Eiwit: 248,11g | Kolhy: 205,32g.
Ontbijt: Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Muscle First Whey Protein Isolate. Diner: Telur Rebus, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Muscle First Pro Casein, Jeruk, Buah Naga, Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Devendi's Gewicht Geschiedenis
|