Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2023
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 60,12g | Eiwit: 108,27g | Kolhy: 93,91g.
Ontbijt: Ашан Киви, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Самокат Кокос Резаный Ломтики, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Азбука Вкуса Зерна Граната, Голубика, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Помидоры, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Филе Большое (из Филе Грудки Индейки), ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Гречка Вареная, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль , Шпинат, Авокадо Авокадо. Diner: ВкусВилл Кольца Кальмара Замороженные, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, ВкусВилл Филе Большое (из Филе Грудки Индейки). meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valiri6's Gewicht Geschiedenis
|