Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2023
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 51,11g | Eiwit: 74,61g | Kolhy: 178,45g.
Ontbijt: Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Regular Coffee, Organic Protein & Superfoods, Peanut Butter Protein Powder, Milton's Baking Company Healthy Multi-grain English Muffins, Veggie Breakfast Sausage Patties, Just Egg Folded Plant Egg. Lunch: Tangerine, Carrots, Sweet Potato Brownie, Vegan Classic Vanilla Cupcakes. Diner: Muscle Milk Chocolate (Non Dairy). Snacks/Andere: Costco Apple Pie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
4Neetz's Gewicht Geschiedenis
|