Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2023
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 44,89g | Eiwit: 149,86g | Kolhy: 254,47g.
Ontbijt: Zitrone, Milsani Skyr Natur, Karotten, Physalis, Clementinen, Banane, Naduria Mandelprotein, DM Bio Dinkel Flakes . Lunch: Mandeln, Milsani Skyr Natur, Ei, DM Bio Dinkel Grieß, Birnen, Kirschtomaten. Diner: Fenchel, Kichererbsen Getrocknet, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Chicoree, Galiamelone. Snacks/Andere: Medjool Datteln, Simply Keto Schoko Drops Weiß , Dennree Soja Drink Natur. meer...
|
|
2318 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Hometrainer - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susi_son's Gewicht Geschiedenis
|