Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2422 kcal
|
Vet: 156,55g | Eiwit: 127,05g | Kolhy: 131,42g.
Ontbijt: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%, Solvie Печенье Протеиновое Фисташка. Lunch: Ярче Молоко 2,5%, Ярче Масло Сливочное 72,5%, Ярче Масло Сливочное 82,5%, Творог 5%, Победа Шоколад Горький 72%. Diner: Победа Шоколад Горький 72%, Ярче Молоко 2,5%, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан. Snacks/Andere: Сибагро Шпикачки Москворецкие, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сармич Сыр Тильзитер 45%, Кузбасский Бройлер Сервелат Швейцарский с Сыром Куриный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisova9891's Gewicht Geschiedenis
|