Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2023
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2181 kcal
|
Vet: 103,38g | Eiwit: 114,56g | Kolhy: 191,94g.
Ontbijt: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Окраина Сосиски Молочные, Творог со Сметаной(20) и Сахаром. Lunch: Иван-Поле Протеин, Домик в деревне Молоко 3,5%. Diner: Конфета, SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Pizza Mia Пицца с Колбасой. Snacks/Andere: Апельсин, Красное Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aioga's Gewicht Geschiedenis
|