Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2023
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 37,71g | Eiwit: 100,90g | Kolhy: 92,74g.
Ontbijt: مشروب النعناع شاي النعناع. Lunch: كيتو برتقال, Eggs بيضة مسلوقة. Diner: اللفت لفت مسلوق, فخذ الدجاج مطبوخ لا يأكل الجلد دجاج, كسكس كسكس مفور فقط. Snacks/Andere: عنب مجفف Zbib. meer...
|
|
2051 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 22 minuten, Rusten - 17 uren en 38 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
n'srn ♡'s Gewicht Geschiedenis
|