Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2023
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 49,42g | Eiwit: 105,88g | Kolhy: 202,47g.
Ontbijt: Pão Francês, Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Ovo Mexido. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Folhas, Tomates. Diner: Ovo Mexido, Batata Doce, Coringa Flocao. Snacks/Andere: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Ovo Mexido, Mamão, Visconti Pão Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriellylf's Gewicht Geschiedenis
|