javiernavarro's Logboek, 03 mrt 23

asado con amigos!
93,8 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 8,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 maart 2023:
1082 kcal Vet: 61,55g | Eiwit: 31,76g | Kolhy: 110,77g.   Ontbijt: Mi Tierra Aceite de Coco. Lunch: Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Zapallo Italiano, Papas Salteadas. Diner: Mangos. Snacks/Andere: San Benito Yogourmet, Quilque Queso. meer...
2755 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
adherencia. 
04 mrt 23 door lid: diegolagosurzua

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


javiernavarro's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.