Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2023
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
662 kcal
|
Vet: 17,28g | Eiwit: 67,17g | Kolhy: 53,01g.
Lunch: Tomates, Oeuf Dur, Auchan Thon Albacore au Naturel, Prozis Bagel Multigrain. Diner: Aubergine, Courgette, Férial Viande Hachée Pur Bœuf 5%, Bio Village Boulgour. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
virgolaf59's Gewicht Geschiedenis
|