olya-cola's Logboek, 03 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2023
67,2 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 maart 2023:
1182 kcal Vet: 43,39g | Eiwit: 81,57g | Kolhy: 115,89g.   Ontbijt: Naturkraftwerke Erdmandeln, Migros Apfel Gala, Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Coop Naturaplan Leinsamen, Coop Naturaplan Vollkorn Haferflocken, Sun Queen Aprikosen. Lunch: Ebly Weizenkörner, Coop Champignons Suisses, Coop Dorade Royal . Diner: Банан, Grana Padano Grana Padano, Шампиньоны, Freefrom Milch 1,5%, Яйцо. Snacks/Andere: Migros Cottage Cheese Nature, Chavroux Tendre Roc. meer...
2992 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olya-cola's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.