Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2023
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2570 kcal
|
Vet: 88,17g | Eiwit: 106,05g | Kolhy: 388,80g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик, Орехи Кешью, Овсяная Каша на Молоке, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Курага, Банан, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Курага, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Капустный Салат, Фарш Индейки (Приготовленный), Лаваш Армянский, Макароны Отварные. Diner: Курага, Чай с Сахаром, Просто Мёд , Овсяная Каша на Молоке, Банан, Яблоко. meer...
|
|
1834 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Borstvoeding - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|