Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2023
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
975 kcal
|
Vet: 26,11g | Eiwit: 56,29g | Kolhy: 132,59g.
Ontbijt: Douceur du Verger Fruits Rouges Surgelés , Simplement Bon et Bio Flocons D’Avoine , Freshly Squeezed Grapefruit Juice, Plain Yogurt, Dried Sunflower Seed Kernels . Lunch: Cooked Pumpkin, Carrefour Artichauts Cuits Grillés, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Cooked Spinach (from Fresh). Diner: Orange, Cooked Pumpkin, Green Peas , Cooked Rice. Snacks/Andere: Sweet or Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zaragasp's Gewicht Geschiedenis
|