|
Отеки спадают, вес снижается, все идёт по плану!
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 54,3 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 89,66g | Eiwit: 104,22g | Kolhy: 86,09g.
Ontbijt: Чай, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лента Маслины без Косточки, Егорлык Молоко Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг. Lunch: Свекла Вареная, Приготовленная Тыква, Петелинка Куриная Голень Вареная. Diner: Лента Ассорти из Морепродуктов , Печеные Овощи. Snacks/Andere: Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|