|
Отмена таблеток и начало цикла - вес снизился сам)
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 37,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2220 kcal
|
Vet: 61,62g | Eiwit: 149,29g | Kolhy: 268,26g.
Ontbijt: Жаворонки Плавленый Сыр с Ветчиной, Помидоры, Prime Kraft Коллаген, Каравай Фермерский Хлеб с Цельнозерновой Мукой, Каравай Батон Солнышко, Mare Снежный Краб в Классическом Соусе, Окраина Карбонад Юбилейный, Оредеж Яйцо С0, Чай, Кофе, Kotanyi Корица Молотая, Красная Цена Молоко 1,5%, Голден Яблоко. Lunch: Чай, Магнит Банан, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки, Куриные Грудки (Запеченые), Sen Soy Соус Тайский Чили, Sen Soy Устричный Китайский Соус, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Очаково Cool Cola Zero, Магнит Картофель, Sen Soy Устричный Китайский Соус, Русское Море Морская Капуста, Karjalan Карельский Пломбир Пьяная Вишня, Магнит Слива, Брокколи, Северная Долина Творог 5%. Snacks/Andere: Бон Пари Леденцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чай, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надин Через тернии's Gewicht Geschiedenis
|