Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2023
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 83,60g | Eiwit: 99,45g | Kolhy: 148,77g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Lunch: Красные Помидоры, Минская Марка Сметана 18%, Пекинская Капуста, Печень Говяжья Жареная. Diner: Коммунарка Шоколад Горький «Стандарт 1969», Минская Марка Сметана 18%, Приготовленная Морковь, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Andere: Soletto Мороженое Гранат Лимон, Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Маг Хлеб с Семечками, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludka-nezabudka's Gewicht Geschiedenis
|