Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 39,23g | Eiwit: 137,39g | Kolhy: 104,46g.
Ontbijt: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Stefanello Ricota Fresca, Carne do Peito de Frango, Ovo. Lunch: Patinho Grelhado, Abóbora Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Diner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Andere: Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha, Mangas. meer...
|
|
2950 kcal
|
Activiteit:
Koken - 40 minuten, Afwassen - 33 minuten, Winkelen - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 32 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosaura.peixoto's Gewicht Geschiedenis
|